Ergonomie beschreibt die gesunde Beziehung zwischen dem Verhalten des Menschen und den Verhältnissen, die durch Raumgestaltung und Mobiliar gegeben sind. Aber was bedeutet das konkret für Sie? In diesem Informations-Bereich finden Sie Antworten auf diese und viele andere Fragen.
Im Kapitel Allgemeines, in dem Sie sich jetzt befinden, erhalten Sie Informationen rund um das Thema Ergonomie. Erfahren Sie etwas über die Entwicklung und die Definition der Ergonomie und beschäftigen Sie sich mit den Themen richtiges Heben und Tragen und das Sitzen in Ruhesesseln.
Das Kapitel Arbeitsplatz Büro beschäftigt sich mit der ergonomischen Einrichtung von Büroarbeitsplätzen und gibt darüber hinaus auch Tipps für körpergerechtes Verhalten bei der Arbeit. Hier finden Sie Informationen über den Bildschirmarbeitsplatz, die Bedeutung der Bewegung, die Steh-Sitz-Dynamik, die richtige Beleuchtung und das RSI-Syndrom.
Im Kapitel Bürostühle finden Sie neben allgemeinen Ratschlägen Tipps zur Sitzergonomie und eine Checkliste Bürostühle als Einkaufhilfe.
Zum Thema Schlafen lauten die Themen gesund Schlafen, das Bett, Lattenroste, Matratzen und Bettsysteme.
Einen Sonderteil haben wir dem Designer Peter Opsvik gewidmet, anlässlich seiner Ausstellung im Deutschen Museum in München im Jahr 2002. Peter Opsvik hat bereits in den 70er Jahren mit den Normen des Stillsitzens gebrochen und seit dem eine Vielzahl von ergonomischen Sitzideen entwickelt, von denen viele hier im Katalog beschrieben sind.
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